保養｜日本有機Halena 溫感卸妝凝膠，清潔保養、洗卸合一、敏感肌也適用
目前又有一隻日本夯起來的卸妝商品 Halena，在冬天用它真的很舒服，溫感凝膠讓你在卸妝當下像在做 SPA 溫溫熱熱的感覺，但這種溫熱感並不刺激皮膚，因為 Halena 是一隻專門針對敏感性肌膚打造的牌子，他們特別注重商品必須使用天然成分。
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美食｜高雄三民「貳叁捌食坊」中式料理餐廳，使用自家有機農場自耕的有機蔬菜，有機之心認證美食餐廳
以前住在家裡時從來不外食，媽媽總是一手操辦所有餐點，因為對於外燴你總是不敢確定店家用的食材到底好不好，這次造訪這間貳叁捌食坊可是有經過政府鑑定過的有機食坊，所有食材來源都在店家公佈欄上一目了然，基於養生這件事情越來越白熱化，大家總是會探討為什麼科技越進步的現在，罹癌的人卻越多？我們應該從最根本的飲食就開始注重才是！