保養｜健康養生油。生酮飲食好夥伴，nova37冷壓初榨椰子油，一起吃出健康！
為了健康已經實試了一個半月的「生酮飲食」，生酮飲食最基本的關鍵精隨就是斷糖並且要多食好油。《生酮飲食是什麼》隨手可得的好油就是「冷壓初榨椰子油」，一剛開始接觸這個飲食方法時就有上網查過個個品牌的椰子油，nova37 早已是名單內之一！剛好廠商在體驗平台舉辦體驗，讓我有機會試試這罐椰子油合不合我的胃口（超幸運）有些椰子油很清爽很好入口，有些則是油味比椰子味還重！當然是要找一罐可以合我胃口的椰子油，這 […]
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斷糖飲食